Re-Attach therapie

Wat is Re-Attach therapie?
Re-Attach is een toegankelijke individuele therapie, gericht op het verbeteren van de verwerking van informatie, emoties en gebeurtenissen. Samen met je therapeut werk je aan je zelfbeeld en leer je om spanning en gebeurtenissen te relativeren. Hierbij worden negatieve denkpatronen vervangen door beter passende patronen, wat een positief effect heeft op je dagelijks functioneren.

Kortdurende en effectieve behandeling
Re-Attach is een kortdurende therapie die je helpt om uit een negatieve spiraal te komen, waardoor er weer perspectief en ruimte voor groei ontstaat. Tijdens de sessies, die gemiddeld vijf keer plaatsvinden over een periode van tien tot veertien weken, worden je spanningsniveau, concentratie en emotiebeleving gereguleerd door lichte ritmische aanrakingen op de handen, gecombineerd met denkopdrachten. Deze therapie is geschikt voor zowel jongeren als volwassenen.

Kracht en voordelen van Re-Attach
De kracht van Re-Attach ligt in de focus op het stimuleren van informatieverwerking, het vergroten van zelfvertrouwen en het herstellen van zelfsturing, zonder dat je gebeurtenissen opnieuw hoeft te beleven. Dit maakt Re-Attach vaak tot een prettige en ontspannende ervaring. De slogan van deze therapie is niet voor niets “als praten niet helpt”.

Toepassingen van Re-Attach therapie
Re-Attach therapie is effectief voor een breed scala aan klachten en wordt bij Funqtio ingezet voor onder andere:

• Faalangst en stress
• Chronische pijn
• Concentratieproblemen
• Blokkades in de ontwikkeling door persoonlijke of sociale problemen (zoals pesten, negatief zelfbeeld, rouwverwerking)
• Moeilijkheden met plannen en organiseren