ROPA-run 2022 | Running4live Venlo

Funqtio Team Roparun Landgraaf

“Op 4, 5 en 6 juni vindt dit jaar weer de ROPA-run plaats. De ROPA-run is in onze provincie nauwelijks bekend, behalve bij deelnemers of bekenden daarvan. Ook  zullen de doelen die geld krijgen ervan gehoord hebben, maar verder weet bijna niemand wat het is.  Vandaar dit berichtje om wat meer bekendheid te genereren.” Aldus John van Bussel

De ROPA-run is een estafetteloop over ruim 500 km met als doel op een sportieve manier geld in te zamelen voor de zorg voor kankerpatiënten. Het  wordt ook wel een avontuur voor het leven genoemd. Dat blijkt ook uit het motto: “Leven toevoegen aan de dagen, waar vaak geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven”.  Ik moet zeggen; deelnemen aan de tocht zelf is ook een avontuur voor het leven, dat vergeet je nooit meer.

 

De oorspronkelijke route startte in Parijs en gaat dan via België naar Rotterdam.  Daar is nog een route vanuit Bremen bij gekomen wegens het grote succes. Veel provincies worden aangedaan in Nederland behalve Limburg. Door  corona is nu beslist om de route  volledig in Nederland te laten lopen. Vorig jaar was de ROPA-run verplaatst naar oktober met een ingekorte versie door Limburg en Brabant. Helaas was er door corona nauwelijks ruchtbaarheid aangegeven en zal bijna niemand dit hebben opgemerkt.

 

Dit jaar is de start in Enschede en loopt via 2 routes naar Rotterdam. Het team van Venlorunning4live, waarvan ik ook deel uit maak, zal via de zuidelijke route gaan lopen. Vorig jaar kwamen we ook door Venlo, dit jaar schampen we onze gemeente  en gaan via de regio  Venray weer richting het Brabantse land en dan het laatste stukje van de oorspronkelijke route richting Rotterdam.

 

Het is niet zomaar iets om aan te beginnen. Er zijn veel mensen en veel voorbereiding nodig. Een team bestaat uit 2 groepen van 4 lopers die elkaar afwisselen om de 4 uur. Per groep gaan er 2 fietsers mee die de lopers begeleiden. Daarbij is er nog een busje met chauffeur en navigator wat gebruikt wordt om de lopers telkens te laten wisselen. Dit gaat 24 uur per dag door, dus rustpauzes zijn er nagenoeg niet. Die zijn op het basiskamp.

 

Om deze 2 groepen goed te kunnen laten functioneren is er ook nog een groep die de catering en het basiskamp verzorgt waar de lopers kunnen rusten, eten en zich kunnen laten verzorgen. Dit basiskamp verplaatst zich ook meerdere malen en moet telkens worden opgebouwd en afgebroken.  Kortom een heel team van ongeveer 25 personen die elkaar door dik en dun steunen om dit goed te kunnen volbrengen.

 

Doel van deze tocht is het ophalen van geld voor palliatieve zorg bij kankerpatiënten. Dit is dus om de laatste fase van het leven van kankerpatiënten toch nog een beetje draaglijk te maken. Zeker in deze tijd is het belangrijk om deze groep mensen niet in de kou te laten staan. Binnen onze groep heeft nagenoeg iedereen dit van dichtbij meegemaakt en daarom willen we hier ons steentje aan bij dragen. Als je over de finish komt in Rotterdam en je krijgt een briefje met:  Mijn pappa heeft een hersentumor. Dankzij jouw inspanning bij de Roparun kan hij toch nog een beetje genieten van het leven.  Lot 6 jaar   dan lopen de rillingen over je rug en weet je waarvoor je het gedaan hebt.

 

Doel van deze tocht is dus om geld in te zamelen voor de palliatieve zorg bij kankerpatiënten. Door het jaar heen hebben we allerlei activiteiten waarmee we geld proberen te verdienen. Mochten jullie dit doel willen steunen dan kan dat via deze link: https://roparun.nl/nl/teams/alle-teams/#/teams/361

 

Je kunt dan of het hele team of een bepaald teamlid steunen. Alvast hartelijk dank. Het zou mooi zijn als we een aardig bedrag bij elkaar kunnen lopen met jullie steun.

 

We zijn onderweg te volgen met de livetracker: https://www.teamrunningforlive.nl/live/

John van Bussel

 

"

Vermoeidheidsklachten specialist

Hoe psychosomatische fysiotherapie helpt bij vermoeidheid oplossen of aanpakken

22 januari 2025

Vermoeidheid kan een enorme impact hebben op je leven. Het maakt dagelijkse taken zwaarder en zorgt ervoor dat je energie ontbreekt om van dingen te genieten. Voor wie zoekt naar manieren om mentale vermoeidheid op te lossen of geestelijke vermoeidheid te verhelpen, biedt psychosomatische fysiotherapie een effectieve oplossing. Bij Funqtio begrijpen we dat vermoeidheid vaak het resultaat is van een complexe wisselwerking tussen lichaam en geest. Wij helpen je graag om die balans te herstellen en je weer energieker te voelen.

Lees meer >
Lage rugpijn

Effectieve lage rugpijn oefeningen om rugklachten mee te verhelpen

8 januari 2025

Lage rugpijn is een veelvoorkomend probleem dat je dagelijks leven flink kan belemmeren. Of het nu komt door een verkeerde houding, overbelasting, of een andere oorzaak, de pijn kan ervoor zorgen dat zelfs de kleinste bewegingen uitdagend worden. Gelukkig kunnen gerichte lage rugpijn oefeningen helpen om de pijn te verlichten en je rug sterker en soepeler te maken. In deze blog delen we praktische oefeningen tegen lage rugpijn en leren we hoe je deze veilig kunt uitvoeren.

Lees meer >
Rugklachten specialist van Funqtio

Rugklachten verhelpen met manuele therapie

6 januari 2025

Rugklachten zijn een veelvoorkomend probleem dat het dagelijks leven flink kan beïnvloeden. Of het nu gaat om een zeurende pijn in de onderrug, uitstralingen naar bil of been, een scherpe steek tussen de schouderbladen of een stijve bovenrug, rugpijn kan ervoor zorgen dat zelfs eenvoudige taken lastig worden. Gelukkig is er hoop: een rugklachten specialist kan helpen om rugklachten te verhelpen en de levenskwaliteit te verbeteren. In deze blog leggen we uit hoe manuele therapie werkt en waarom deze vorm van therapie effectief kan zijn bij het verlichten van rugpijn.

Lees meer >
Vermoeidheidsklachten verhelpen Funqtio

Vermoeidheidsklachten bij COPD: Oorzaken en aanpak voor langdurige klachten

25 november 2024

COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) is een chronische longziekte die het dagelijks leven sterk beïnvloedt. Naast ademhalingsproblemen ervaren veel mensen met COPD vermoeidheidsklachten die verder gaan dan gewone vermoeidheid. In deze blog bespreken we wat deze klachten inhouden, waarom ze ontstaan en hoe patiënten met de juiste begeleiding hun energieniveau beter kunnen managen.

 

 

Lees meer >
Kortademigheid verhelpen Funqtio

Kortademigheid oplossen bij COPD? Hoe fysiotherapie bijdragen aan minder kortademigheid

22 november 2024

Kortademigheid kan een enorme impact hebben op het dagelijks leven van COPD- en longpatiënten. Activiteiten zoals traplopen of boodschappen doen worden al snel een flinke uitdaging. Bij Funqtio begrijpen we hoe ingrijpend deze klachten zijn en hoe belangrijk het is om ademhalingsproblemen gericht aan te pakken.

Lees meer >

Deelnemersverhaal Valpreventieprogramma

20 september 2024

Voor veel mensen wordt vallen een steeds grotere zorg naarmate ze ouder worden, vooral wanneer mobiliteit of balans niet meer vanzelfsprekend is. Gelukkig zijn er manieren om jezelf te beschermen en risico’s te verkleinen. In deze review deelt een deelnemer haar persoonlijke ervaring met de ‘In Balans’-training van Funqtio. Ze vertelt hoe de cursus niet alleen haar zelfvertrouwen heeft vergroot, maar ook hoe ze door kleine aanpassingen in haar dagelijkse leven nu veiliger kan bewegen.

Lees meer >