Met Thuis Goed Bezig willen we ouderen stimuleren om dagelijks in beweging te komen, gewoon vanuit hun eigen woonkamer. Samen met lokale beweegcoaches en fysiotherapeuten bieden we laagdrempelige oefeningen aan die bijdragen aan een actieve en gezonde leefstijl.
Naast bewegen in huis besteedt het programma ook aandacht aan sport- en beweegmogelijkheden in de buurt. Ouderen worden geïnformeerd over activiteiten en mogelijkheden om samen met anderen buitenshuis te bewegen. Dit draagt niet alleen bij aan een betere conditie en gezondheid, maar ook aan sociale contacten en meer verbinding met de omgeving.
Ons gezamenlijke doel is om ouderen te helpen gezond, actief en vitaal ouder te worden – en dat doen we graag samen.
📺 Thuis Goed Bezig is vanaf 1 juni iedere dag om 09:30 uur te zien op Omroep Venlo. Een aflevering gemist? Dan kun je deze eenvoudig terugkijken via Omroep Venlo Gemist.
Kijk en beweeg jij ook mee?
